El Milagro Metabolico

El Milagro Metabolico

Escrito por Carlos Jaramillo

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Resumen de El Milagro Metabolico

«El Milagro Metabólico» – Carlos Jaramillo

¿Quieres entender cómo funciona tu metabolismo y cómo aprovecharlo a tu favor? Entonces, «El Milagro Metabólico» de Carlos Jaramillo es el libro perfecto para ti. Publicado por la editorial Planeta, esta obra se ha convertido en el libro de cabecera de aquellos que buscan mejorar su salud y alcanzar un peso óptimo.

Todos disfrutamos de la comida, pero parece que cada día lo hacemos peor. Nos vemos confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de nuestros seres queridos. Sin saberlo, tomamos decisiones que nos enferman, nos hacen subir de peso y nos roban energía. ¿Cómo podemos detener esta espiral? ¿A quién debemos creer y a quién no? ¿Es posible cambiar nuestros hábitos sin volverse rígidos y aburridos?

En «El Milagro Metabólico», el reconocido doctor Carlos Jaramillo responde a estas preguntas y plantea que la clave para alcanzar un peso óptimo y una salud plena está en nuestro metabolismo. Es fundamental entender qué es, cómo funciona y qué podemos hacer para que trabaje a nuestro favor. Con un enfoque ameno, científico y sencillo, el doctor Jaramillo nos propone embarcarnos en nuestro propio proceso de sanación metabólica a través de la elección adecuada de alimentos.

El libro nos enseña cómo elegir y combinar los alimentos de manera inteligente, así como a comprender cuándo debemos incluirlos o excluirlos de nuestra dieta. Siguiendo las recomendaciones del doctor Jaramillo, daremos un paso enorme hacia una vida mejor y más saludable.

Si quieres tomar el control de tu metabolismo y alcanzar una salud óptima, «El Milagro Metabólico» es el libro que estabas esperando. No te pierdas esta oportunidad de aprender de la mano de uno de los expertos más reconocidos en el tema. ¡Descubre cómo poner a trabajar tu metabolismo a tu favor y mejora tu calidad de vida!

Más información sobre El Milagro Metabolico

image/svg+xml Género: Dietética Y Nutrición, Salud Y Dietas

Autor: Carlos Jaramillo

Editorial: Planeta

Publicado el año: 2021

Publicado en: Barcelona

ISBN: 9788418118364

Encuadernación: Tapa Blanda

Numero de paginas: 320

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